Ma première rencontre avec le concept du Jour de Vénus...
La première fois que j'ai entendu parler du concept de "Jour de Vénus", c'était pendant ma formation avec Tory Hyndman, où je suivais une formation de 50 heures en Ayurveda dans le cadre de mes études avancées de yoga.
Tory nous a révélé avec amour et passion que chaque jour en Ayurveda était relié à une planète et que le vendredi était le jour de Vénus. Vénus étant la planète de l'amour, de la musique et de l'art, c'est selon cette tradition le jour idéal pour sortir écouter de la musique avec des amis, mais aussi, dans le contexte d'une relation, pour consacrer cette soirée à nourrir sa connexion avec notre cher et tendre.
Après nous avoir expliqué cela, elle ajouta qu'en Inde, les couples demandent à leurs enfants de se coucher plus tôt ce jour là et les couples mangent plus léger et se donnent du temps et de l'espace pour se connecter de la manière qui leur semble la plus appropriée.
... A ma première expérience...
Je me suis tout de suite sentie reliée à cette tradition. En effet, à cette époque, je commençais tout juste une relation avec celui qui deviendrait plus tard mon mari et nous créions spontanément l'un pour l'autre, chaque vendredi ou samedi, un délicieux moment de connexion à deux. Ce moment de connexion prenait différentes formes. Il s'agissait que l’un d’entre nous partage quelque chose qu’il aime avec l’autre et que l’autre s’y abandonne complètement. Ainsi, un week-end sur deux, je ne savais pas ce qui m'attendait lors de ce rendez-vous, et mon partenaire non plus les week-ends où je l'organisais. Ce contexte d'ouverture à la découverte et à la redécouverte de l'autre a été profondément nourrissant. Avoir l'espace et le temps de partager ce qui vous nourrit profondément avec la personne que vous aimez est un cadeau. Nous sommes allés danser, nous avons dîné au restaurant, nous avons cueilli des fleurs dans la nature pour créer nos propres bouquets, nous sommes allés explorer des lieux improbables en nature comme des marais, nous avons assisté à un festival de musique brésilienne, nous avons créé des explorations intimes dans notre chambre à coucher, nous nous sommes regardés dans les yeux pendant de longs moments en silence, nous avons médité, nous avons pratiqué le yoga, nous avons parlé et écouté l'autre, nous avons choisi un sujet philosophique à partager, nous avons joué de la musique... Je suis sûre que ces micro-aventures de connexion profonde et joyeuse ont beaucoup contribué à créer le lien profond qui nous unit aujourd'hui et qui nous a fait dire " oui " au souhait de passer toute notre vie l'un avec l'autre.
À l'époque, je ne savais pas qu’en faisant cela j'honorais une tradition ayurvédique millénaire, ces moments étaient spontanés.C’'était la première fois de ma vie que j'expérimentais à la fois la liberté complète de proposer des rendez-vous amoureux de toutes sortes et la possibilité de suivre mon partenaire sans question. Je n'ai pas aimé tous les rendez-vous de la même manière, mais ce n'était pas la question, l'important étant qu'à travers ces moments, nous nous découvrions l'un et l'autre sous des aspects différents de nous-mêmes et que nous créions un temps qualitatif régulier pour que notre relation soit nourrie et nourricière. Deux aspects que l'on retrouve dans le principe du Jour de Vénus en Ayurveda.
Comme me l'a dit un jour Omatje, la grand-mère de mon partenaire, avec des yeux brillants : " Au début de la relation, vous créez la réserve de sucre, de douceurs, pour la relation, alors mieux vaut avoir un grand pot. "
Je crois que grâce à cette tradition, nous avons effectivement créé une grande réserve de douceur dont nous pouvons nous souvenir et qui, dans les moments plus difficiles, nous donne envie de revenir à elle rendant la relation beaucoup plus fluide. Je crois aussi que ce bocal peut être gardé ouvert et nourri pendant toute la durée d'une relation, et je sais qu'Omatje le pensait aussi, et c'est le but du rendez-vous de Vénus et la raison pour laquelle nous avons créé notre livret du Jour de Vénus, pour aider les couples à nourrir leur relation du Jour 1 au Jour 10099444, à travers les moments de bonheur et de connexion ainsi que de déconnexion, de frustrations et de changements, et tout ce qu'il y a au milieu.
Mon expérience du rendez-vous de Vénus est une relation à long terme...
Je mentirais si je disais que nous avons un véritable rendez-vous de Vénus chaque semaine, mais ce que je peux dire, c'est que cette tradition nous a rendus encore plus conscients de l'importance de créer des moments qualitatifs régulièrement, chaque semaine, et lorsque cela se fait sentir également. À partir de là, nous avons créé un petit rituel qui est également partagé dans le cahier d’exploration Le Jour de Vénus :
Chaque fois que nous avons une idée de quelque chose que nous souhaitons partager avec l'autre, nous l'écrivons sur notre liste de rêves...
... qu'il s'agisse d'un restaurant que nous voulons essayer, d'une pratique intime que nous voulons expérimenter, d'un jeu auquel nous voulons jouer, d'un album que nous voulons écouter à la lumière d'une bougie, d'une expédition dans la nature que nous voulons faire ensemble... Ensuite, lorsque le moment est venu, ou lorsque nous voulons créer le moment, ce que nous faisons chaque week-end, nous pouvons choisir l'un des éléments de la liste.
Une autre tradition que nous avons créée est de faire une liste de tout ce que nous souhaitons faire seuls ou ensemble sur une feuille A4 dans la semaine qui vient et de voir ce que nous voulons partager et ce que nous voulons faire seuls. Cela permet de mieux voir où en est l'autre, quels sont ses besoins, sur la carte nous mettons souvent des choses telles que se câliner, ou regarder dans les yeux, ou rire... Il n'est pas nécessaire que ce soit uniquement des choses concrètes !
Régulièrement, nous célébrons aussi le Jour de Vénus, en nous offrant un moment spécial, une surprise de l'un à l’autre, un moment de connexion.
Pourquoi crois-je que tout le monde devrait avoir entendu parler au moins une fois du concept du Jour de Vénus ?
Je crois que ces moments expliquent en grande partie pourquoi je me sens si heureuse dans cette relation.
J'ai été en couple pendant 15 ans auparavant, j'aimais la personne, mais nous avons tous les deux oublié que nourrir de notre relation est un élément fondamental du couple et nous nous sommes éloignés l'un de l'autre. Ce fut une leçon précieuse pour moi. Désormais, nourrir en profondeur ma relation la plus intime est une priorité dans mon cœur et dans mon agenda.
J'ai partagé cette pratique avec mes ami.e.s et, par le biais de nos cahiers d’exploration, avec des personnes que je ne connais pas nécessairement, et les effets de cette pratique sont vraiment beaux à voir, en particulier dans des moments difficiles comme après une grossesse, où le passage de deux à trois ou quatre ou plus peut créer une distance en raison du manque de temps et d'espace pour l'intimité. Souvent, les couples ont tendance à organiser un grand week-end ensemble, une fois tous les trois mois, plutôt que de créer un petit moment chaque semaine.
Le Jour de Vénus nous rappelle que la régularité et la simplicité dans le nourrissement d'une relation sont souvent plus précieuses que l'irrégularité ou les plans complexes.
Les couples que je connais et qui ont essayé ce cahier et cette pratique ont trouvé de nouvelles façons de se connecter et de nourrir leurs liens. Je pense que ce cahier est un outil extraordinaire à connaître et à adapter à vos besoins, pour que la douceur de votre amour dure dans le temps et à travers les différentes phases d'une relation.
Curieux de l'essayer vous-même ?