Le livret Abhyanga - disponible en Anglais et Français.
Un beau livret éco-responsable, fabriqué par des artisan(e)s français, qui à travers l'histoire de Naani Sapna (une grand-mère indienne)
vous guide à travers l'expérience de l'art indien ancien de l'auto-massage, appelé Abhyanga. Le livret Abhyanga fait partie des récits d'exploration G(u)ardeners qui vous invitent à découvrir par vous-même la sagesse ancestrale et naturelle, avec beaucoup de espièglerie, gentillesse et curiosité.
Livret d'exploration : Corps à cœur
La note est de 5.0 sur cinq étoiles sur la base de 9 avis
21,00 €Prix
TVA Incluse
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- Un moment avec soi
- Une histoire avec de belles illustrations
- Instructions sur les matériaux à utiliser
- Une carte d'exploration illustrant les principales techniques de l'auto-massage
- Une poche pour ranger vos notes d'exploration
- Un cadeau saisonnier
- Si vous aimez compléter votre cadeau avec un petit quelque chose d'autre, nous vous recommandons d'acheter de l'huile de sésame (régulière, non grillée) dans n'importe quel magasin de produits naturels afin de pratiquer l'auto-massage d'Oma Sapna.
Avis
Je ne savais pas trop à quoi m'attendre avec ces cahiers des Guardeners et j'ai été très agréablement surprise ! De bons conseils, de la douceur, des petites surprises... rien de tel pour égayer ma boîte aux lettres ! Je pense que je recommanderai pour offrir cette jolie surprise à d'autres, faite main et avec beaucoup d'attention. Bref c'est précieux !
It helped me to remind me of the quality time that I deserve and I want to embrace in my life. First of all, with myself... From an act of attention, care and love. The daily massage makes me feel lighter, at peace, more connected with myself and opens up a playful way of perceiving and experience live
Le cahier m'a apporté un moment suspendu de relaxation en le lisant et des moments de reconnection avec moi même en pratiquant le massage. C’est un booklet de découverte de pratiques qui reconnectant avec le corps et l’esprit par le storytelling.
Ce cahier m'a permis de changer mon rapport au corps en découvrant des méthodes d'auto massage. J'ai été touchée par le texte et les illustrations de ce cahier.
Une ouverture d'esprit sur le fait de pouvoir se masser seule auquel je n'avais jamais pensé avant.